由于经文得自碧玉小树，所以这篇经文，便暂时被他命名为了《青帝长生经》。
整篇经文目前只有炼炁一篇，篇幅简短而精炼，不过每个文字间，都仿佛蕴含着别样的玄奥，好似直指天地之间的至理。
经曰：天地有灵，人身有精！形炼吐纳，呼吸氤氲！合为真炁，号为法力，统摄天地，化生枢机……
整篇经文的内容，林忧都早已烂熟如心，此刻略一揣摩，便开始闭目尝试修行。
按照经文之上的内容所言。
林忧身上所修炼的武道真气，其实就是人身之中的精气，属于后天浊气的行列，就算日后转化为真元，也没有灵通变化之能。
而仙道入门，首先便要采摄天地灵机，以此来点化一身的浊气。
这种灵机与真气相合之物，便是真炁，也可以说是法力，能够催动道术神通，有着种种灵妙变化。
而且这股修炼真炁的过程，也是慢慢改变着自己生命形态的过程，名之为炼炁。
通过采炼灵机，将自己的身体，由凡躯点化为法躯，从此容颜永驻，寿元绵长。
林忧如今一身气脉圆满的修为，若是全部都用灵机点化成法力，大概能炼出三十六道法力出来，相当于炼炁三重的境界。
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