周轩每天早起一小时，不为赶时间，只因这是个习惯。
闹钟从没响过，身体自己醒了。
洗漱完，他在阳台拉伸十分钟，肩膀打开，腰背发热。
然后闭眼，吸气，发声。
“嗯——”
健身，也健声。
声乐训练不在时间早晚，而在状态。
只要心静，随时都能练。
改变从来不是一声巨响，而是无数个无人看见的清晨。
练完声，他换上常服，进厨房。
两片全麦面包，一个煎蛋，牛奶温在杯里。
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