两人坐下之后，先是随意谈论了一下最近之事。
随后李希君主动的开口说道：
“弟子原本觉得积蓄内息可能要花上不短的时间，”
“只是最近侥幸将肉身提升了一下，提炼内息的速度应该会快上不少，”
“所以想请师傅讲讲洗髓境界。”
炼脏境的内息，是五脏之气，循环不息，以气血为薪柴，来获得的。
也就说内息的获得，是以气血为柴，想要获得更多的内息，就要吃大量妖魔血肉，补充气血。
而进入蜕凡境后，
李希君自身血肉组织已经能够吸收灵力蜕变，
所能够产生的气血比起之前多了，获得的内息自然也多了不少。
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