其实向往这节目的主要录制流程可分为五个环节：嘉宾见面、散步闲聊、下地干活、吃饭飙戏以及主要留给黄垒展示自身阅历，分享人生感悟的夜聊。
像昨天吃完晚饭后，沈倦就被黄垒拖住，硬生生给他灌了一大碗热鸡汤。
黄垒问他你为什么唱歌这么好？
沈倦说主要依靠天赋和后天练习。
黄垒则面色凝重地摇了摇头。
他说一位歌手唱歌唱得好不好，主要跟这个人的心态、心理素质和信仰有关，还说一首歌唱到最后已经跟唱功嗓子这些没多大关系了，主要比拼的就是情感投入以及对舞台表演的信念信仰。
看似有几分道理，实则狗屁不通。
沈倦硬是把他这辈子遇到过的最伤心糙淡的事情全想了一遍才没笑出声。
然后黄小厨又聊起了自己当初发专辑的时候有多么风华正茂、意气风发。
只可惜后来因为种种原因，封麦不再唱歌，使华语乐坛少了位灵魂歌手。
“唉这是真可惜了。”何炯和彭玉畅两个人像傻子一样在旁边摇头叹气。
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