甚至不只是配音擅长，在那个奇怪的梦境里，阿健那家伙还喜欢……
突然感觉要分心了，夏目美绪连忙深深呼吸，把心思专注在训练上。
一套面部运动结束之后，肌肉都微微有点僵硬。
她揉了揉自己的脸，继续第二遍。
这种练习在外人看来就特别奇怪了，像是一直在做鬼脸，所以她都是在自己房间里做。
随后，她在榻榻米上平躺，将双手放在腹部。
鼻子慢慢吸气，让腹部像气球一样鼓起，并且保持胸部和肩膀不动。
“嘶——”
口中发出均匀的声音，让气流保持着匀速吐出。
这是在练习腹式呼吸法，能够增强横膈膜的控制力。
终于，全套的基础训练完成。
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