中午，江斯南吞下一颗丹药，开始打坐运功，心神沉入丹田，周身气息缓缓流转。阳光透过树梢洒落，斑驳光影映在他脸上，显得宁静而专注。
崔一渡在一旁烤鱼，鱼香四溢，他时不时翻动鱼身，动作轻柔，以免打扰江斯南运功。
过了一会儿，江斯南忽然睁开眼，神色清明，似有所悟：“老崔，我感觉体内真气比以前顺畅了许多。”
“再坚持几天，你的内力就会完全贯通，到时候，那帮人可就拿你没办法了。”
“还要这么久啊？”
“要把紊乱的气息归位，急不得。就跟这火堆一样，烧得太急，反而会熄灭，得慢慢添柴，让火势稳稳地升起来。”
“知道了。”
崔一渡把烤好的鱼递给江斯南：“尝尝，味道不错。”
江斯南接过鱼，咬了一口，点头称赞：“外焦里嫩，手艺一流！跟着老崔哪里是逃命，简直是游山玩水，享受生活！”
“快吃，时间耽搁不少了。”
“好嘞！嗯，真香！”
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