炼体一重到二重之间，陈易的修为进度慢了很多，
他每日花出部分精力用于修炼龟息内力，他内力中带有一丝水泽气息和草木青气，
这二者一主治愈，一主养生，都是能提升寿命之道，
“我这一世，虽说以主修肉身为主，但为了提升寿命，内力、先天、炼气修行也应该兼备。”
晋升先天，可将寿元提升至120岁，若能达到筑基，寿元则可达到200岁。
事到如今，陈易身体已经完全康复，并且茁壮有力，
身在修仙世界，陈易的目标，自然扩大到了长生。
这可是长生不死啊，哪个人类没有幻想过？
想到他有着系统的辅助，或许真的能活的很久很久，心情就未免有些激动。
“不行，我现在的实力在修仙界还只是个小蝼蚁，千万不能自满，
一定要低调修行，稳健提升，等到发育起来之后再浪。”
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