之后的马步和站桩，让他们有一种想死的冲动。
因为这每一个的基础之上，都要平举着他们的武器。
如果是短暂的时间倒是也无妨，可这一举就是几个时辰啊！
现在的他们，连这手都抬不起来。
苏木瞥了他们一眼，轻笑一声。
“经过这一天的训练，我大概知晓了你们各自的极限，之后会为你们量身定做训练计划。”
“现在你们将这药膏抹在自己的身上，并进入房间之中，进行药浴，迅速恢复自身的身体，明日训练照旧。”
看着苏木递过来的药膏，几人这才松了一口气。
他们生怕苏木再列出下一阶段的训练计划。
此时，一旁的李胖子也是有些啧啧称奇。
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