李亚红的身体耐力要比普通人都要强,跟着武衡练了一个多小时,虽然大汗淋漓,却依旧能够坚持下来。
整个人都升腾起一股热气。
“好了,休息一会儿,过度的训练也未必是件好事。”武衡说道。
李亚红因为训练,满脸胀红,呼哧呼哧的喘着粗气。
武衡看了看她,“我教你一些简单点的拉筋动作。”
“哦,好!”
李亚红答应一声,站在原地等着他下一步的动作指导。
这段时间的接触,她基本形成了一个习惯,听话按照要求完成交代的事情。
“双腿分开点,与肩同宽。”
李亚红按照对方的话,形成规定好的动作。
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