陈叔沉默了，虽然他看体型就知道路明非基本没有锻炼经历，在力量方面确实比较弱……但弱到这种程度，是怎么敢和苏晓樯打赌的啊！
“要不还是直接试试卧推？”
陈叔想了想，小声劝说，“现在还可能有点机会，拼尽所有力气一把卧推举起来，可要是力量训练过后，脱力情况下就更没可能了。”
“不了陈叔，我就要先做三小时的力量训练，然后再卧推四十公斤！”
路明非摇头，果断拒绝。
如果这话陈叔之前就说，路明非想必是会答应的，但现在绝不可能了，因为他很清楚，以目前他的力量，绝对无法办到。
可这并不就意味着路明非放弃了，现在做不到，不代表三小时之后的他做不到！
【经过努力健身，你的【健身】水平提升了，获得熟练度1点】
“对，没错，就是这个！”
路明非心里直呼要的就是这个——如何让一个基本无训练经验的瘦猴弱鸡在短时间内提升力量？
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