“一天一练！练多久？”
“从早上5点……”
“5点？”米特涅没听过这个词。
“呃，就是晨祷时起床，5分钟穿衣，5分钟洗漱，5分钟集合，然后40分钟跑5公里。
15分钟的集体祈祷和饭前圣歌，20分钟用餐时间，30分钟休息时间。
接着是7点开始，根据进度练习站姿和步法，大概4个小时，接下来是背诵《士兵圣典·军律篇》45分钟。
接着还是15分钟的集体祈祷和饭前圣歌，吃完午饭，下午1点继续开始训练，先用半小时背诵默写28个法兰字母，剩下三个小时练军姿步法抬长枪杆子。
晚饭前抽背军律15分钟和饭前圣歌15分钟，晚课时（下午5点）正式吃晚饭。
吃完晚饭一般是1个半小时的勤务时间，让士兵整理内务以及休息。
七点准时到随军牧师处听传道，八点到九点自由活动，最晚九点上床睡觉。
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