关系大了。
很多人忽略了“摆臂”对极速奔跑的影响。
摆臂不仅是平衡身体，更能通过“上肢转动”带动下肢步频。
但如果摆臂和下肢发力“不同步”。
比如右臂前摆时，右脚还没落地。
就会出现“动作对抗”。
上肢往前带，下肢往后拖，能量全内耗了。
张培猛这里就是典型，或者说他之前一直都有这个问题。
只是在这里因为强行推动自己的急速延长，导致问题凸显的更明显。
你要知道。
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