嘘声轻若拂柳，缓泄木郁之滞。
呬气似金鸣，破胶结之痰如裂帛。
吹息寒泉涌，需以意引归涌泉。
嘻音如溪涧，流转三焦化氤氲。
然后还有一些前人的批注，比如“嘘”字旁有墨笔注“肝风鸱张时当轻若游丝，过则反激其势。”
往后翻就是手诀和经络联动。
配图十二式，线描图谱展示指诀。
里面有如“清风拂柳式”（配太冲穴）、“托日贯顶式”（配百会穴）。
“指诀非虚势，乃引气之锚。嘘字配太冲穴点压，如帆借风势；呵字合劳宫穴搓热，似火添薪柴。”
接下来就是修习要旨。
呼吸法则：
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