吸气时存想清气自鼻入丹田
吐字时以腹力催音，声震胸腔（如海灯念“呵”字时胸腔共鸣）
末尾小字警示：“切忌心浮气躁，杂念一生，万法皆空”。
此外还有一些后人增补的时间讲究比如：“寅时修习，气血归肝胆，易与音律共鸣”这类的东西。
末章附《通窍器用篇》，就是借助一些工具发出的声音来增加效果，比如老和尚用的铜铃之类的。
还有铜锣，琴，颂钵……
方言仔仔细细的看完，翻到最后一页，随着系统【叮】的一声，这本书已经被他牢牢的记了下来。
接下来他转过头，就打算找老和尚请教。
然后发现海灯大师这会儿正在打坐，而且像是已经入定了。
方言看了下时间，感觉这会儿确实不太适合讨论这事儿，夜深人静的讨论祝由术的动静还是不小的，房间里还有个病人呢。
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